Melhores tênis para corrida Asics de 2026

O Novablast 6 é a escolha para quem procura um tênis neutro de treino diário, com amortecimento para rodagens e longões e resposta para acelerações moderadas. A base de FF Blast Max recebe FF Turbo Squared no antepé. O Doctors of Running informa 249 g no US 9 masculino, mesmo peso encontrado pelo RunRepeat, cujo trecho não identifica o tamanho. Runner’s World e RunRepeat o escolhem como melhor geral, mas há ressalvas: o Doctors of Running relata transição brusca ao aterrissar pelo calcanhar e ajuste ligeiramente curto. Não é a primeira indicação para velocidade dedicada ou suporte adicional.

O Megablast atende quem quer proteção para longões e resposta para treinos rápidos sem placa. Sua entressola inteira usa FF Turbo Squared, espuma à base de A-TPU, com geometria curvada para facilitar a rolagem do pé. O RunRepeat mediu 218 g, sem tamanho identificado no trecho; o Believe in the Run informa 230 g no US 9 masculino. É a escolha geral da RTINGS e recebe elogios do RunRepeat pela combinação de amortecimento e retorno de energia. A plataforma alta e pouco flexível é a principal ressalva: alguns avaliadores da Runner’s World preferem uma passada mais controlada.

O Edge Tokyo é o modelo de competição para quem busca leveza e resposta de provas curtas à maratona, também com uso em treinos-chave. Combina FF Leap acima da placa de carbono curva e FF Turbo Plus abaixo, formando uma base mais firme sob a espuma superior. O Running Shoes Guru informa 170 g no US 9 masculino. É a escolha de competição da Runner’s World, e a RTINGS o aponta como alternativa mais estável ao Ray para meia maratona e maratona. Isso não significa estabilidade irrestrita: o RunRepeat critica seu controle lateral, enquanto o Running Shoes Guru o considera relativamente estável. O ajuste é estreito.

O Nimbus 28 prioriza proteção em rodagens leves, recuperação e longões, com indicação também para iniciantes e corredores mais pesados nas fontes consultadas. A entressola combina FF Blast Plus e PureGEL interno no calcanhar; a base ampla e as paredes laterais ajudam na estabilidade, sem torná-lo um modelo de controle de pronação. O Doctors of Running informa 280 g no US 9 masculino e 241 g no US 8 feminino. O RunRepeat elogia a absorção de impacto, mas o Doctors of Running percebe uma passada mais firme e rígida. A resposta limitada e a ventilação restrita reduzem sua versatilidade para velocidade e calor.

O Kayano 33 é a opção de suporte para treinos diários leves, especialmente para corredores com pronação leve a moderada. O FluidSupport combina FF Blast Max na camada superior e FF Blast Plus mais firme na base, usando geometria, paredes laterais e plataforma ampla para orientar a passada. O Doctors of Running informa 298 g no US 9 masculino. Runner’s World e RunRepeat o destacam entre os modelos de estabilidade da Asics. O limite está na velocidade: peso e baixo retorno de energia restringem treinos rápidos. Para longões, as avaliações divergem, e o Doctors of Running relata fadiga no arco medial.

O Versablast 4 é a opção de entrada para iniciantes e treinos tranquilos, especialmente para quem aterrissa pelo calcanhar. A espuma Amplifoam+ trabalha com uma geometria tradicional, base larga e canal central que ajudam a orientar a passada. O RunRepeat o escolhe na categoria econômica e destaca conforto, estabilidade e resistência da borracha à abrasão. O laboratório mediu 288 g, enquanto a Asics informa 260 g; os tamanhos não aparecem nos trechos. As principais concessões estão no cabedal: a forma estreita limita pés largos, a ventilação é baixa e a região dos dedos teve pouca resistência ao desgaste.

O Trabuco 14 é a escolha para treinos em trilhas, cascalho e percursos mistos, com espaço no antepé e proteção sem uma plataforma maximalista. Usa FF Blast Max, solado ASICSGRIP e placa segmentada contra pedras no antepé, cuja função é proteger, não impulsionar. O RunRepeat mediu 283 g, sem tamanho informado no trecho, e elogia a evolução do conforto e da resposta. A OutdoorGearLab destaca a proteção contra pedras pontiagudas, mas restringe a recomendação em lama, pedras molhadas e montanhas técnicas. A Meta Endurance é mais positiva sobre a tração nessas condições. Rigidez longitudinal e amarração inconsistente também merecem atenção.